Fish And Pepper Stir Fry

Ингредиенты
2 Филе рыбы (используйте вашу любимую рыбу)
1 Желтая капсула
1 Красная капсула
1 Сладкая капсула
1 Палочка сельдерея
1 Большой коричневый лук
2 зубчика чеснока
3 Лаймы
2 Стебли Лимонная трава
3Tbs Растительное масло
100 мл Сладкий чили Соус
Himilayan Rock Salt
Ground Black Pepper
1 1/2 чашки
Метод риса
Вымойте и очистите рыбу, а затем нарежьте рыбные филе на довольно короткие кусочки. Разрежьте все овощи примерно на куски и нарежьте сельдерей. Вырезать липы в четверти.
Кубики чеснока и мелко нарезать лимонную траву. Подготовьте горшок с водой на плите и сделайте рис (используйте белый, коричневый, цельнозерновой, который вам когда-либо нравится). Положите нарезанную лимонную траву на рис, когда она готовит, это добавит приятный аромат в ваш рис.
В сковороде положите 3 Tbs растительного масла и доведите до температуры. Добавьте нарезанный кубиками чеснок, лук и слегка обжарьте, затем добавьте кусочки филе рыбы и разрешите им готовить.
Добавьте паприки все вместе с сельдереем и все извести (кроме 2), обжарьте, добавьте сладкий соус чили, продолжая перемещать овощи вокруг кастрюли. Приправить солью и перцем. Вы можете добавить всплеск белого вина, если хотите.
Нанесите рис, а затем добавьте рыбу и овощи сверху. Я оставляю дополнительный лаймовый клин на стороне пластины, чтобы украсить или сжать на личный вкус.

Leave a Reply