Публикации на тему: step

How To Restart Good Habits

“Мы то, что мы постоянно делаем. Превосходство – это не акт, а привычка ». – Будет Дюрант. За последние три…

How to do a headstand

Направляющий выступ (Sirasasana на санскрите) определенно является моим любимым поведением йоги, чтобы практиковать. После преодоления начального страха быть перевернутым, это…